Grind & Grow
Dein tägliches Training für ein starkes Fundament überdurchschnittlicher Fitness.
The Pace Grind & Grow liefert dir dein tägliches Training zu einem fitteren Athleten. Du bist berufstätig oder hast andere Gründe, weshalb nicht nur an Training zu denken ist? Deine Zeit ist begrenzt und du möchtest trotzdem zielgerichtet trainieren?
Mit The Pace Grind & Grow ist Schluss mit sinnlos aneinander gereihten Workouts.
In 4-6 Einheiten die Woche, die sich in einem zeitlichen Umfang von 1-1,5 Stunden bewegen, legen wir den Fokus auf deine Ziele und stetige Steigerung in Strength, Skill und Conditioning.
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Das sagen Athletinnen und Athleten
Sandra
"Das Programming hilft mir sehr, strukturiert an allen Elementen der funktionalen Fitness zu arbeiten.
Durch die aufeinander aufbauenden Zyklen in einzelnen Gymnastic-Movements und Lifts konnte ich mich technisch und im Volumen deutlich verbessern.
Dadurch bereitet das Programming mich ganzheitlich auf meine Wettkämpfe vor."
Bente
"Ich bin bei Valentin jetzt ca. 1 Jahr und habe durch ihn wieder richtig Spaß am Training! Ich bin wirklich zufrieden mit dem Training und dem Fortschritt, den ich dadurch gemacht habe :) Außerdem ist er der Technik King! So einen Brauch man einfach an seiner Seite 👑"
Kim
"Vallis ruhige, humorvolle aber gleichzeitig auch strenge und transparente Art im Coaching zeichnet Ihn für mich aus. „Sanfter Riese“ at it‘s best! Das Programming trifft genau meinen Geschmack. Es ist super abwechslungsreich, fordernd, aber auch gleichzeitig sehr motivierend. Ich finde es bewundernswert mit welcher Passion Valli den Sport und das Coaching betreibt und schätze ihn als Menschen sehr! Macht einfach Bock!"
Anton
"Ich kenne Valentin nun seit vielen Jahren und hab wegen ihm überhaupt erst mit der funktionalen Fitness angefangen. Er kombiniert das Gewichtheben und die funktionale Fitness in meinen Augen besser als kein anderer und stellt die höchsten Ansprüche an sich selbst als Trainer und genau das spiegelt sich in seinem Trainingsplan wieder.
Über die Jahre hab ich seine Entwicklung beobachten können und festgestellt, dass sein Trainerdasein eine Herzensangelegenheit ist, weshalb er sich immer weiter fortbildet, um das Wissen auf seine Athleten zu übertragen."