Der gelernte Sport- und Fitnesskaufmann schloss 2015 im Bereich der funktionalen Fitness die ersten Trainerlizenzen ab und eröffnete seine eigene Trainingslocation, das heutige Heidekreis Athletik.

Doch Valentin war auch zuvor kein unbeschriebenes Blatt als Trainer. Bereits seit 2005 fungierte er als Trainer im Tennis und Handball, woraus unter anderem Nationalspielerinnen und Bundesligistinnen hervorgingen.

Heute ist Valentin CrossFit(R) Level 2 Trainer und verfügt über die A-Lizenz im Leistungssport olympischer Zweikampf. Er war bereits Bundeshonorartrainer und ist nun der Vize-Präsident und Chef-Trainer des MTV Soltau. Unter ihm sind bekannte Größen der funktionalen Fitness erwachsen und Athleten konnten ihre ersten deutsche Meistertitel im olympischen Zweikampf ergattern. Mit Sargis Isayan als Athleten machte er aus einem Kreisligisten im Fußball in wenigen Jahren einen Vize-Europameister im olympischen Zweikampf, der sich 2021 die Qualifikation für die olympischen Spiele 2024 in Paris sichern konnte. Vom baldigen olympischen Debut zu einem erfahrenen Olympioniken: Auch Fabian Hambüchen legt sein Athletiktraining heute in Valentins erfahrene Hände.

Bei all den Erfahrungen als Trainer sollte zuletzt nicht unerwähnt bleiben, dass Valentin selbst im olympischen Zweikampf aktiver Athlet ist. Er kann sich mit dem deutschen Vizemeistertitel schmücken und gewann die German Masters Open. 

Als wäre all das nicht Überzeugung genug, ist Valentin seit 2021 Mitbegründer der Marke Hyde Sports(R) und entwickelt nun in enger Zusammenarbeit high Quality Equipment für das olympische Gewichtheben.

Klingt verrückt? Ist es auch! Valentin ist ein absoluter Nerd auf seinem Gebiet. So sprudeln die Gedanken, Ideen und Pläne aus seinem Kopf heraus wie die eines verrückten Professors. Um euch die gedanklichen Hieroglyphen von Valentin in einem strukturierten Plan überbringen zu können, kommen wir zu Sarah… 

Sarah Ziemens macht seit 2017 funktionale Fitness und ist seit 2019 aktiv im Wettkampfsport. In diesem Rahmen hat sie bereits an Competitions, wie dem German Throwdown, Wodapalooza Miami und der Deutschen Meisterschaft, teilgenommen und sich 2024 im Team zu den CrossFit(R) Games Semifinals qualifiziert.
Um sich nicht nur als Athletin, sondern auch als Trainerin weiterzuentwickeln, hat sie 2021 als ersten Grundbaustein CrossFit(R) Level 1 gemacht und mit 1:1 Coaching auf Remote Basis begonnen. Ihr Ziel ist es, sich stetig weiterzuentwickeln und nicht zuletzt ihre persönlichen Erfahrungen mit dir zu teilen.

Jana Geertz gehört seit März 2024 zu unserem Coaches Team und ist für unsere Athleten im 1:1 Remote Coaching da.
Sie schreibt in diesem Jahr ihren Bachelor im Studium Fitnessökonomie und macht selbst seit 2018 funktionale Fitness als ambitionierten Wettkampfsport. In der Vergangenheit hat Jana ihr Potenzial als Athletin schon erfolgreich auf diversen internationalen Wettkämpfen, wie dem German oder auch Frech Throwdown, zeigen können. Im Jahr 2022 nahm sie an den CrossFit(R) Games Semifinals teil und platzierte sich bei der Weltmeisterschaft funktionaler Fitness unter den Top 10. Auch im Bereich des olympischen Gewichthebens besuchte sie etliche Seminare und hob in der 2. Bundesliga.
Aber Jana ist nicht nur selbst Wettkampfathletin sondern ebenso leidenschaftliche Trainerin. Sie verfügt über CrossFit(R) Level 1 und coached seit 2020 täglich bei Foerde Fitness Kiel, sowohl Classes als auch 1:1 Personal Trainings. Hierbei hat sie ihre Leidenschaft bei der sportlichen Arbeit mit Menschen und ihren Spaß beim Austausch mit und an der Verbesserung von Athleten entdeckt.

Vivi betreut ebenfalls unsere Athleten im 1:1 Remote Coaching. Sie hat ihr Studium in Gesundheitsmanagement mit einem Bachelor abgeschlossen und verfügt über eine Fitnesstrainer B-Lizenz. Selbst betreibt sie funktionale Fitness seit 2019 - mit Erfolg: Sie wurde Deutsche Vizemeisterin der funktionalen Fitness 2023 und vertrat Deutschland anschließend bei der Weltmeisterschaft in Oslo. Im Mai 2024 reiste sie, gemeinsam mit Coach Sarah im Team, zu den Crossfit Semifinals.
Ihre Erfahrungen als Trainer sammelte sie insbesondere im Rahmen von Personal- und Gruppentrainings in der funktionalen Fitness. Sie ist bekannt für ihr starkes Mindset und ihre ansteckende gute Laune, mit welcher sie unsere Athleten auf ihrem Weg zu ihren sportlichen und persönlichen Zielen unterstützen und motivieren möchte.