… macht selbst seit 2013 funktionale Fitness und olympisches Gewichtheben
Der gelernte Sport- und Fitnesskaufmann schloss 2015 im Bereich der funktionalen Fitness die ersten Trainerlizenzen ab und eröffnete seine eigene Trainingslocation, das heutige Heidekreis Athletik.
Doch Valentin war auch zuvor kein unbeschriebenes Blatt als Trainer. Bereits seit 2005 fungierte er als Trainer im Tennis und Handball, woraus unter anderem Nationalspielerinnen und Bundesligistinnen hervorgingen.
Heute ist Valentin CrossFit(R) Level 2 Trainer und verfügt über die A-Lizenz im Leistungssport olympischer Zweikampf. Er war bereits Bundeshonorartrainer und ist nun der Vize-Präsident und Chef-Trainer des MTV Soltau. Unter ihm sind bekannte Größen der funktionalen Fitness erwachsen und Athleten konnten ihre ersten deutsche Meistertitel im olympischen Zweikampf ergattern. Mit Sargis Isayan als Athleten machte er aus einem Kreisligisten im Fußball in wenigen Jahren einen Vize-Europameister im olympischen Zweikampf, der sich 2021 die Qualifikation für die olympischen Spiele 2024 in Paris sichern konnte. Vom baldigen olympischen Debut zu einem erfahrenen Olympioniken: Auch Fabian Hambüchen legt sein Athletiktraining heute in Valentins erfahrene Hände.
Bei all den Erfahrungen als Trainer sollte zuletzt nicht unerwähnt bleiben, dass Valentin selbst im olympischen Zweikampf aktiver Athlet ist. Er kann sich mit dem deutschen Vizemeistertitel schmücken und gewann die German Masters Open.
Als wäre all das nicht Überzeugung genug, ist Valentin seit 2021 Mitbegründer der Marke Hyde Sports(R) und entwickelt nun in enger Zusammenarbeit high Quality Equipment für das olympische Gewichtheben.
Klingt verrückt? Ist es auch! Valentin ist ein absoluter Nerd auf seinem Gebiet. So sprudeln die Gedanken, Ideen und Pläne aus seinem Kopf heraus wie die eines verrückten Professors. Um euch die gedanklichen Hieroglyphen von Valentin in einem strukturierten Plan überbringen zu können, kommen wir zu Sarah…
Vivi betreut ebenfalls unsere Athleten im 1:1 Remote Coaching. Sie hat ihr Studium in Gesundheitsmanagement mit einem Bachelor abgeschlossen und verfügt über eine Fitnesstrainer B-Lizenz. Selbst betreibt sie funktionale Fitness seit 2019 – mit Erfolg: Sie wurde Deutsche Vizemeisterin der funktionalen Fitness 2023 und vertrat Deutschland anschließend bei der Weltmeisterschaft in Oslo. Im Mai 2024 reiste sie, gemeinsam mit Coach Sarah im Team, zu den Crossfit Semifinals.
Ihre Erfahrungen als Trainer sammelte sie insbesondere im Rahmen von Personal- und Gruppentrainings in der funktionalen Fitness. Sie ist bekannt für ihr starkes Mindset und ihre ansteckende gute Laune, mit welcher sie unsere Athleten auf ihrem Weg zu ihren sportlichen und persönlichen Zielen unterstützen und motivieren möchte.
Ein perfektes Team – so könnte man die beiden nennen.
Seit 4 Jahren kennen sich unsere beiden Coaches nun. Nachdem sich ihre Wege als Coach und Athletin anfangs immer wieder kreuzten, wechselte Athletien Anfang 2021 in Gänze in das Remote Coaching von Valentin.
„Ich habe lange Zeit einen Coach gesucht, der mir die funktionale Fitness mit dem olympischen Gewichtheben in einem Trainingsplan vereinen kann und bin mit Valentin fündig geworden.“
Es passt nicht nur als Trainer und Athlet, es passt auch menschlich. Man könnte sagen: voll auf einer Wellenlänge!
Aber so ein herausragender Trainer Valentin auch ist, er ist eben trotzdem ein verrückter Professor. Man könnte manchmal meinen, er programmiert Trainingspläne auf einer Fremdsprache oder lässt künstlerischen Interpretationsfreiraum. Sarah sorgt dann dafür, das wirre Konstrukt für dich in einen strukturierten und verständlichen Trainingsplan umzuwandeln, der keine Fragen offen lässt. Und wenn doch: Dann steht sie in enger Zusammenarbeit mit Valentin Rede und Antwort!
